"Adolescencia en Tiempos de Pandemia: Desafíos Psicológicos y Estrategias de Afrontamiento"

  El impacto social en la identidad de los adolescentes en la era COVID-19 "La pérdida de eventos y actividades sociales en la identidad de los adolescentes" Durante la pandemia, los adolescentes experimentaron una sensación constante de restricción, siendo limitados por reglas y normas a seguir que los llenaron de frustración, llevándolos a creer que se perdieron experiencias irreemplazables que no podrán recuperar. Se vieron privados de la oportunidad de vivir momentos únicos y vivencias típicas de su etapa, como, viajes de promoción y graduaciones, entre otros. Aunque los adultos también se vieron afectados por la imposibilidad de llevar a cabo diversas actividades, el impacto en la realidad de los adolescentes fue muy diferente. Esto se debe a que los adolescentes perciben el tiempo de manera distinta a los adultos, alternando entre la sensación de que todo avanza muy rápido y momentos en los que el tiempo parece eterno. Un estudio de UNICEF (2020) informa sobre las cinco...

  Pandemia y trastornos del sueño ¿ C ómo mejorar la calidad del sueño en tiempos difíciles ? La pandemia de COVID-19 ha provocado cambios profundos en el comportamiento social, lo que lleva a la necesidad de considerar los efectos en la salud mental que pueden surgir de estos cambios. Además, es esencial examinar las variaciones en los comportamientos y estilos de vida, ya que los medios de comunicación han destacado cambios dramáticos en el sueño, el consumo de sustancias, la actividad física y la dieta, que podrían tener consecuencias posteriores para la salud mental.   El COVID-19 ha desencadenado una crisis de salud pública a nivel mundial sin precedentes, lo que requiere acciones para prevenir una posible crisis social a largo plazo. La investigación es crucial para diseñar planes de prevención ante una posible nueva pandemia de trastornos psiquiátricos y comorbilidades cardiometabólicas. El artículo "Salud mental en tiempos de pandemia para tiempos sin pandemia" de...