Post: El impacto social en la identidad de los adolescentes en la era COVID-19

 

El impacto social en la identidad de los adolescentes en la era COVID-19

"La pérdida de eventos y actividades sociales en la identidad de los adolescentes"

Durante la pandemia, los adolescentes experimentaron una sensación constante de restricción, siendo limitados por reglas y normas a seguir que los llenaron de frustración, llevándolos a creer que se perdieron experiencias irreemplazables que no podrán recuperar. Se vieron privados de la oportunidad de vivir momentos únicos y vivencias típicas de su etapa, como, viajes de promoción y graduaciones, entre otros. Aunque los adultos también se vieron afectados por la imposibilidad de llevar a cabo diversas actividades, el impacto en la realidad de los adolescentes fue muy diferente. Esto se debe a que los adolescentes perciben el tiempo de manera distinta a los adultos, alternando entre la sensación de que todo avanza muy rápido y momentos en los que el tiempo parece eterno. Un estudio de UNICEF (2020) informa sobre las cinco formas en que la pandemia impactó a los adolescentes y estas son las siguientes: Estados de ánimo, riesgos, tecnología, amigos e intimidad.

Según el artículo del New York Times en español (2022), la pandemia del COVID-19 ha tenido un impacto significativo en la vida social de los adolescentes. Debido a las medidas gubernamentales tomadas, se privó a los jóvenes de actividades sociales, especialmente en la pérdida de eventos y actividades que forman parte de su identidad y relación con su entorno. Muchos jóvenes dicen que junto con estos sentimientos hay una presión para disfrutar de su juventud, a la vez que saben que la pandemia y su ansiedad social les han impedido dar los pasos más sencillos de la edad adulta, como conocer a nuevos compañeros de trabajo en persona, tener citas o simplemente divertirse con los amigos en una noche de fiesta, etc. La profesora adjunta de psicología de la Universidad de Columbia y del Instituto Psiquiátrico del Estado de Nueva York, Paula Yanes-Lukin, afirma que a medida que empecemos a socializar más, es probable que veamos mayores índices de ansiedad social que los que había antes de la pandemia. 

Para los adolescentes, la pandemia significó la privación de pasar tiempo con amigos, la falta de interacción espontánea con compañeros y adultos fuera de la familia en actividades educativas, culturales o deportivas, el confinamiento y el aumento del tiempo compartido con su familia nuclear. También experimentaron la pérdida de seres queridos o amenaza implícita de que sus acciones podrían tener graves consecuencias. La vida social se transformó en una experiencia virtual, y les resultó difícil continuar sus estudios de manera presencial. Todos estos factores pueden haber aumentado el riesgo de que los adolescentes se sientan aislados y experimenten ansiedad y estrés, lo que puede poner en peligro su salud mental, al mismo tiempo que enfrentan cambios en sus rutinas que normalmente les ayudarían a enfrentar eventos desafiantes con resiliencia. 

Como sabemos, la pandemia ha tenido un impacto significativo en la vida social de los adolescentes, incluyendo la pérdida de eventos y actividades sociales que son importantes para su identidad. A pesar de esto, es importante recordar que los adolescentes son resilientes y pueden adaptarse a situaciones difíciles. A continuación, se presentan algunas reflexiones y consejos para ayudar a los adolescentes a sobrellevar este tipo de situaciones:

• 
  Es importante reconocer y validar los sentimientos de los adolescentes: La pérdida de eventos y actividades sociales puede ser una experiencia dolorosa y frustrante para ellos. Escucharlos y brindarles apoyo emocional puede ayudarles a procesar sus sentimientos y a sentirse comprendidos.

• Fomentar la creatividad y la innovación: Aunque los eventos y actividades sociales tradicionales pueden no ser posibles en este momento, hay muchas formas creativas e innovadoras de mantenerse conectados y socializar. Por ejemplo, los adolescentes pueden organizar reuniones virtuales con amigos, participar en actividades en línea o explorar nuevas formas de expresión artística.
  

• Promover la resiliencia y la adaptabilidad: La pandemia ha demostrado que la vida puede ser impredecible y que las cosas pueden cambiar rápidamente. Fomentar la resiliencia y la adaptabilidad en los adolescentes puede ayudarles a enfrentar situaciones difíciles y a encontrar soluciones creativas a los desafíos que se les presenten.

Referencias bibliográficas:

Chung, C. (2022, noviembre 17). ¿La pandemia te cambió la personalidad? Probablemente. The New York times. https://www.nytimes.com/es/2022/11/17/espanol/pandemia-cambio-personalidad.html

UNICEF. (2020). Cinco formas en que la pandemia impactó a los adolescentes. https://www.unicef.org/uruguay/crianza/adolescencia/cinco-formas-en-que-la-pandemia-impacto-los-adolescentes