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Bienvenidos a “Adolescentes en Tiempos de Pandemia”. Somos un equipo que está comprometido con la comprensión de los desafíos psicológicos que los adolescentes enfrentaron durante la pandemia del COVID-19, por lo que nuestro blog se enfoca en proporcionar medios y perspectivas que ayuden a los adolescentes a entender si tuvieron algún cambio en la pandemia. Nuestro objetivo principal es analizar, comprender y abordar los desafíos psicológicos que los adolescentes enfrentaron y enfrentan como resultado de la pandemia; puesto que la adolescencia es una etapa de vida que se caracteriza por cambios físicos, emocionales y sociales. 

La pandemia amplificó estos cambios de manera inusual y desafiante, incentivándonos a un análisis e investigación profunda sobre los impactos psicológicos de la pandemia en adolescentes que incluye identificar las áreas de estrés, aislamiento social y otros desafíos emocionales; recursos educativos para enfrentar y superar los desafíos psicológicos; apoyo emocional para fomentar la conexión entre personas para combatir el aislamiento; entre otros.

Según los estudios de la Organización Panamericana de la Salud (OPS) realizada en el 2021, alrededor del 20% al 70% de la población mundial sigue sufriendo depresión y ansiedad. Si bien, el impacto económico y social han sido ampliamente discutidos, nuestra salud mental pasó desapercibido por muchos de nosotros que estuvimos cegados del impacto psicológico que ocasionaría en nuestra realidad. 

La investigación en niños y adolescentes que se brindó el año pasado durante el desarrollo del II Seminario de investigación en salud mental, afirmó que entre el 40 y 30% de jóvenes de 19 y 26 años presentaron síntomas de ansiedad y depresión tras la llegada de la pandemia de la COVID-19. Durante el seminario, expertos abordaron temas como la falta de sueño, satisfacción con los estudios, estrés post traumático en escolares, y la adaptación de niños con discapacidad severa a la educación virtual. También se discutió la disfunción familiar y su relación con los síntomas de ansiedad y depresión en los jóvenes (Instituto Nacional de Salud - 2022). 

Durante el confinamiento, los estudiantes enfrentaron dificultades para concentrarse en sus estudios debido a la convivencia forzosa en el hogar. El cambio abrupto de la enseñanza presencial a la virtual generó nuevos obstáculos, a pesar de que las plataformas digitales funcionaron adecuadamente. Mantener la atención en línea y la comunicación con los profesores se volvió un desafío, lo que llevó a la incertidumbre en relación con el aprendizaje y las habilidades adquiridas. A pesar de las dificultades, los estudiantes encontraron aspectos positivos en la experiencia. El aislamiento les permitió descubrir su capacidad para aprender y estudiar de manera autónoma, mejorando en ciertos casos su autoestima y confianza. Además, valoraron más las relaciones personales, el trabajo presencial y el tiempo con amigos y familiares. La pandemia recordó a todos la importancia de condiciones previamente subestimadas. El confinamiento resaltó los efectos negativos del aislamiento social, generando una conciencia colectiva sobre nuestra necesidad de contacto humano, afecto y cercanía para el bienestar emocional.

Por tales motivos, en este blog nos dedicaremos a explicar el cambio psicológico de los adolescentes y construir un espacio en el que se sientan valorados, comprendidos y capacitados para enfrentar los desafíos que se presentaron en la pandemia.

Referencias bibliográficas: 

Boletín Desastres N.131.- Impacto de la pandemia COVID-19 en la salud mental de la población. (n.d.). OPS/OMS | Organización Panamericana De La Salud. https://www.paho.org/es/boletin-desastres-n131-impacto-pandemia-covid-19-salud-mental-poblacion#:~:text=Los%20estudios%20muestran%20que%20alrededor,entre%20los%20grupos%20m%C3%A1s%20afectados

Entre 40 y 30 % de jóvenes de 19 y 26 años en el Perú presentaron síntomas de ansiedad y depresión tras la llegada de la pandemia de la COVID-19. (n.d.). INSTITUTO NACIONAL DE SALUD. https://web.ins.gob.pe/es/prensa/noticia/entre-40-y-30-de-jovenes-de-19-y-26-anos-en-el-peru-presentaron-sintomas-de-ansiedad